♯自殺企図　人間は孤独によって恐怖を感じ、集団の中に安心を見出す。興味・感心に関わるドーパミンが、衝動性を生み出すノルアドレナリンへ拮抗作用があることを考えると、適切なコミュニケーション自体が自殺予防に効果がある。

♯不安　ストレスホルモンであるノルアドレナリンは、適度な笑いや興味でドーパミン濃度を高めることによって一時的にでも中和できる。

♯不眠　笑いや運動によってセロトニン濃度を高め良眠へ導く。
♯不眠　朝日を浴びることで松果体のメラトニン分泌リズムを調整し良眠へ導く。

♯丸秘　未治療の精神疾患には薬物よりも精神看護が良い。